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Le steak suisse provoque certaines appréhensions à quiconque a déjà fréquenté un collège militaire. Des souvenirs de viande mystérieuse baignant dans une sauce au ketchup et servie avec des nouilles trop molles remontent en nous et nous coupent l'appétit assez rapidement. C'est donc un peu par défi que j'ai fait cette recette qui s'est avérée délicieuse. La viande était tendre et le petit côté sucré a beaucoup plus aux enfants. J'ai servi mon steak suisse avec des spaetzels, ces nouilles aux oeufs d'origine alsacienne que nous apprécions toujours avec les viandes en sauce.
Ingrédients:
2 c. à tab (30 ml) de farine
1 c. à thé (5 ml) de sel assaisonné
1/4 c. à thé (1 ml) de poivre
1 lb (450 g) de palette ou de ronde désossé
1 c. à tab (15 ml) d'huile végétale
1/4 c. à thé (1 ml) de moutarde sèche
1/2 c. à thé (2 ml) de sauce Worcestershire
1/4 tasse (60 ml) de cassonade
1/2 tasse (125 ml) de ketchup
1/2 tasse (125 ml) d'eau
1 oignon émincé
Préparation:
Préchauffer le four à 175C (350F).
Dans un sac, combiinez la farine, le sel et le poivre. Enfariner le steak et marteler la viande afin de bien faire adhérer la farine assaisonnée. Réserver.
Dans un grand poêlon, faire chauffer l'huile. Faire brunir la viande de chaque côté. Dégraisser le poêlon.
Dans un petit bol, mélanger le reste des ingrédients, sauf l'oignon. Verser sur le steak. Ajouter les tranches d'oignon. Couvrir et faire braiser au four 1 heure ou jusqu'à ce que le steak soit tendre.
Source: Qu'est-ce qu'on mange ??